Si sospechas que puedes estar experimentando síntomas de depresión, es importante buscar ayuda profesional. Un psicólogo experto en depresiones puede realizar una evaluación completa para determinar si cumples con los criterios de diagnóstico de la depresión. ¡No lo dudes más y contáctanos!
La resiliencia se refiere a la capacidad de una persona para hacer frente a situaciones difíciles y recuperarse después de atravesar una experiencia estresante o traumática. La resiliencia no es algo con lo que naces, sino algo que se puede desarrollar a lo largo de la vida. Un psicólogo experto en depresiones puede ayudarte a
No necesariamente. La tristeza es una emoción humana natural y todos experimentamos momentos de tristeza en nuestras vidas. Sin embargo, la depresión va más allá de la tristeza ocasional y se caracteriza por una tristeza persistentemente intensa y la presencia de otros síntomas como falta de interés, fatiga y cambios en el apetito o el